Зміцнення нігтів народними засобами

Красиві міцні нігті — предмет гордості будь-якої жінки. Але підтримувати здоров’я нігтів не так-то просто. Екологія, неправильне харчування, побутова хімія — все це аж ніяк не сприяє здоров’ю нігтів. Та й лаки для нігтів теж не є корисними, як і засоби для його зняття. Під впливом усіх цих негативних факторів нігті тьмяніють, розшаровуються і стають ламкими. Тому нігті вимагають турботи і ретельного догляду. І мета даної статті — розповісти про те, як можна зміцнити нігті вдома.

Найголовнішим в питанні зміцнення нігтів є профілактика. Дуже важливо не тільки регулярно приймати вітамінно-мінеральні комплекси, але й максимально обмежувати контакти з побутовою хімією — пральними порошками, миючими та миючими засобами. Домашні справи найкраще робити в гумових рукавичках, причому перед одяганням рукавичок слід мазати руки гліцерином або кремом для рук. У вітамінно-мінеральних комплексах обов’язково повинні бути присутніми кальцій, вітамін Д, вітамін А, залізо та йод. Можна, звичайно, вітаміни не купувати, а просто правильно скласти раціон харчування. Слід більше їсти мигдаль, фініки, інжир, молочні продукти (особливо сир і тверді сири), рибу, м’ясо, морква і морквяний сік, шпинат, фрукти.

Також слід регулярно користуватися спеціальними лікувальними лаками і кремами для нігтів і кутикули. Можна живити нігті маслом для нігтів, причому особлива увага контуру нігтя. В основу нігтя потрібно круговими рухами втерти засіб для кутикули, після чого її, розм’якшену, потрібно відсунути спеціальною паличкою. І тільки потім змастити нігті маслом. До складу зміцнювальних нігті засобів входять самі різні компоненти, основними з яких є пантенол, алантоїн, ліпосоми, амінокислоти, кератин, вітамін С і протеїни. Пантенол і алантоїн прискорюють регенерацію кутикули, ліпосоми прискорюють ріст нігтів, а інші з вищеперелічених компонентів покращують опірність нігтів до негативних впливів навколишнього середовища.

Сучасний косметичний ринок здатний запропонувати величезний вибір зміцнювальних засобів для нігтів. Найпопулярнішими серед жінок є гель-укріплювач «Розумна Емаль», зміцнююча плівка від Мірра, зміцнюючі лаки від Belweder і від Platinum Collection.

Максимально зміцнити нігті можна за допомогою процедури «запечатування». Дана процедура має на увазі пошарове нанесення засобів, в яких містяться мікроелементи, протеїни і вітаміни. Спочатку нігті шліфують, потім у них втирається зміцнювальних крем, а потім — укрепляюще масло. Корисні речовини, отримані нігтями під час «запечатування», зберігаються в них протягом двох тижнів, після чого слід повторити процедуру.

Але крім зміцнювальних засобів різних марок, зміцнювати нігті вдома можна і за допомогою різних народних засобів, парафінотерапії, а також за допомогою масажу. Крім того підтримати фортеця нігтів здатний правильний манікюр.

Читайте також:  Що означають родимки

Манікюр

У питанні зміцнення нігтів в домашніх умовах манікюр грає досить велику роль. Щоб нігті довше залишалися міцними і здоровими, потрібно відмовитися від обрізного манікюру , а також від металевих пил. Замість металевої пилки краще використовувати пилку з тефлоновим покриттям. Для зняття лаку не слід використовувати засоби з вмістом ацетону. Робити манікюр слід як мінімум один раз на два тижні, причому через кожні п’ять днів слід давати нігтям дводенний відпочинок від лаку. Дуже корисно якийсь час не користуватися звичайними лаками — їх краще замінити на лікувальні лаки, зовні вони нічим не відрізняються від звичайних безбарвних лаків. Крім того, лікувальні лаки не зайвим буде наносити під звичайний лак в 2-3 шари — так нігті не тільки отримають додаткове харчування, але і будуть непогано захищені від негативного впливу звичайного лаку. Для ламких нігтів слід вибирати лікувальний лак з кальцієм, а для расслаивающихся нігтів — з фруктовими кислотами.

Парафінотерапія

Парафінотерапія можна назвати, мабуть, найприємнішою косметичною процедурою. Дана процедура робиться в салонах, але також її можна робити і самостійно. Зміцнення нігтів в домашніх умовах за допомогою парафінотерапії має ряд корисних якостей — нігті не тільки зміцнюються, але ще й руки отримують відмінне зволоження, поліпшується кровопостачання і поліпшується загальний вигляд рук. Для виконання даної процедури вдома потрібно мати косметичний парафін, термоварежкі і захисні пластикові пакети. Перед процедурою слід зробити масаж рук з кремом-пілінгом, який потім слід видалити з рук повністю. Після цього п’ять разів слід занурювати руки до середини передпліччя, кожен раз чекаючи того, щоб парафін переставав капати з рук. Потім на руки слід надіти захисні пластикові пакети, а потім одягнути термоварежкі. Через 10-20 хвилин слід зняти термоварежкі і помасажувати руки, потім зняти пакети і викинути разом з рештою в них парафіном. Після проведення процедури на руки слід нанести зволожуючий крем для рук.

Не слід робити парафінотерапія якщо:

  • Порушена цілісність шкіри;
  • Порушена згортання крові;
  • Порушена чутливість шкіри;
  • Є новоутворення.

Перед нанесенням парафіну на руки слід на внутрішній стороні зап’ястя — парафін не повинен бути занадто гарячим, інакше можна отримати легкі опіки.

зміцнення нігтів народними засобами

Масаж нігтів

Масаж нігтів також є дуже корисною в зміцненні нігтів процедурою. Завдяки масажу нігті стають більш міцними і еластичними. Роблять масаж за допомогою м’якої щітки в області кутикули, причому попередньо її слід намилити дитячим милом або гліцерином. Під час масажу кутикула звільняється від відмерлих клітин шкіри, що запобігає появі неприємних і некрасивих тріщинок. Більшої користі від масажу можна домогтися, якщо робити регулярно ванночки з океанічної або морський не ароматизованим сіллю. Робити ванночки можна курсами по 10 днів з перервами в місяць, а можна робити один раз, але кожного тижня.

Читайте також:  Домашні маски для волосся (в домашніх умовах): для росту волосся, від випадіння волосся, їх харчування, зволоження і зміцнення.

Ванночки з морською сіллю робиться таким чином: на 0,5 літра води лягає 1 столова ложка солі. Тримати руки у ванні слід 15-20 хвилин, після чого їх треба витерти і нанести на них живильний крем. Але ця ванночка відноситься вже до народних рецептів для зміцнення нігтів, про які ми розповімо в наступному розділі статті.

Народні засоби для зміцнення нігтів

Як ми вже говорили в нашій статті, зміцнити нігті можна не тільки в салонах, але і вдома. І народні рецепти для зміцнення нігтів допоможуть вам у цьому. Існує величезна безліч різних рецептів — від компресів і ванночок до різноманітних масок для зміцнення нігтів. Крім того, величезну роль грає спеціальна дієта, мета якої — наситити організм корисними речовинами, які необхідні для нігтів. У таку дієту входять:

  • Желатин — мармелад, холодець і заливне. Міститься желатин і в кістках і хрящах птахів і риб.
  • Кальцій — цей корисний компонент є в молочних продуктах, фініках, мигдалі і інжирі.
  • Залізо — є в жовтках яєць, червоному м’ясі, червоних овочах і фруктах, гранатах, бобових, апельсинах, рослинній олії, буряковий і морквяний соки.
  • Цинк — знаходиться в рибі, слід їсти її не менше 1 разу на тиждень.
  • Марганець і магній — маються на бананах і рисі.

Зміцнення нігтів народними засобами досить популярно серед жінок, оскільки не тільки є досить ефективним, так до того ж ще й дуже дешевим. Адже всі рецепти готуються з того, що є практично на кожній кухні — фрукти, овочі тощо. Для зміцнення нігтів існує величезна безліч різних рецептів — ванночок, втирання, компресів і масок. Ми розглянемо лише деякі рецепти для зміцнення нігтів.

Ванночки — відмінний спосіб не тільки зміцнити нігті, вони вельми корисні для шкіри рук. Пропонуємо три варіанти ванночок:

  1. 1. Винна ванночка. 200 р. червоного сухого виноградного вина і 1 ст. л. солі змішуються, потім суміш слід трохи підігріти. Суміш не повинна бути гарячою. В отриманій ванночці слід 15 хвилин тримати руки, після чого руки слід злегка промокнути рушником і нанести живильний крем. Робити ванночку слід 1 раз на тиждень.
  2. 2. Трав’яна ванна. Для приготування ванни слід використовувати настої з кропиви, подорожника, селери, шавлії або ромашки. Краще трави чергувати.Ванночка готується наступним чином: 2 ст. л. шавлії лікарської або 1 ст. л.будь-який інший трави залити одним літром води, потім настій прокип’ятити протягом 5 хвилин (селера кип’ятити треба довше — 30 хвилин), дати відвару охолонути до 40-420С і на 15-20 хвилин опустити туди руки. Після ванночки руки не мити, а лише промокнути рушником і нанести на них живильний крем.
  3. 3. Содова ванночка. 1 ст. л. соди, 1 ст. води, 3 краплі йоду, 5 крапель гліцерину змішати і опустити туди руки на 15-20 хвилин. Руки промокнути і нанести на них крем. Після ванночки перед сном слід занурити кінчики пальців в розтоплений бджолиний віск, дати йому застигнути на пальцях і залишити на ніч.
Читайте також:  Кріотерапія - корисний холод для краси і здоров'я

Крім ванночок слід робити маски для зміцнення нігтів. За часом маски займають майже стільки ж часу, скільки і ванночки — від 5 до 30 хвилин. Також як і після ванночок, застосування маски для зміцнення нігтів увазі подальше нанесення на руки живильного крему. Отже, ось кілька варіантів масок:

  1. 1. Маска з бджолиного воску. На водяній бані слід розтопити бджолиний віск.Він повинен бути не гаряче 420С. В розтоплений віск опустити пальці на 1-2 секунди і залишити на 15-20 хвилин.
  2. 2. Оливкова маска. Для приготування даної маски слід змішати 2-3 ст. л.оливкової олії, 2-3 краплями йоду і декількома краплями соку лимона. В отриману суміш опустити пальці і залишити на 5-10 міну, після чого змити теплою водою.
  3. 3. Перцева маска. Маска для зміцнення нігтів готується з 1 ч. л. крему для рук, 1 ч. л. червоного меленого перцю і декількох крапель води. Суміш наноситься на нігті на 30 хвилин, потім змивається водою.
  4. 4. Пивна маска. В півсклянки пива додати півсклянки злегка підігрітого рослинного масла і 1 ч. л. соку лимона. В отриману суміш опустити руки на 20 хвилин, після чого руки мити не слід — достатньо лише промокнути руки серветкою. Після маски обов’язково слід помасажувати кутикулу і не мочити руки протягом двох годин. Даний рецепт для зміцнення нігтів не слід використовувати частіше 2 разів на тиждень протягом місяця.

Існує, звичайно ж, набагато більше рецептів масок для нігтів, ми привели в нашій статті лише найдоступніші і найефективніші. Як бачите, для зміцнення нігтів народними засобами не потрібно зайвих витрат, потрібно лише бажання мати красиві міцні нігті.
Ось, власне кажучи, на цьому наша стаття і закінчується. Сподіваємося, що вона допоможе вам зберегти красу ваших нігтиків і підтримати її. Адже гарний манікюрнеможливий без здорових нігтів, а їх здоров’я — у ваших руках.