Випадіння волосся у жінок

З випадінням волосся стикаються багато дорослих — і чоловіків, і жінкок. Жінки важче переживають алопецію (так у медицині називається процес втрати волосся). Дослідження показали, що жінки з випадаючим волоссям страждають зниженою самооцінкою, у них часто спостерігається підвищений рівень цукру в крові, стрес, депресія або тривожність.

Традиційна медицина часто зневажливо відноситься до випадіння волосся у жінок. Як правило, цей процес носить форму не важкою алопеції, а дифузійної (процес йде неуважно, по всій голові).

Так чому ж жінки в 20, 30 і 40 років переживають втрату волосся? Тому є кілька можливих пояснень. При усуненні першопричини випадіння волосся у жінок багато в змозі зупинити процес і в деяких випадках навіть повернути його назад.

Причини випадіння волосся у жінок

Старіння

На жаль, випадіння волосся у жінок і чоловіків є нормальною складовою процесу старіння. У віці 40 років швидкість росту волосся сповільнюється. Нові ж не з’являються так само швидко, як старі губляться. У чоловіків втрата волосся може бути більш помітною через вплив андрогенів — чоловічих статевих гормонів (наприклад, тестостерону).

Андрогени

Андрогени впливають на випадіння волосся у жінок так само, як і в чоловіків. Ще з часів Гіппократа відомо, що чоловічі статеві гормони (андрогени) впливають на втрату волосся. Вважається, що приблизно 30% жінок у віці до 50 років схильні до цього впливу.

Читайте також:  Модні зачіски

Існує цілий ряд причин, по яких жінку може торкнутися андрогенна втрата волосся. Генетика, надлишок андрогенів, інсулінорезистентність, цукровий діабет, синдром полікістозних яєчників, низький рівень антиоксидантів — все це пов’язано з випадінням волосся у жінок.

Лікарсько-індуковане випадіння волосся у жінок

Наведений нижче список лікарських препаратів може спровокувати втрату волосся. Найпоширеніші лікарські причини випадіння волосся у жінок — це:

  • антибіотики
  • антикоагулянти (Кумадіна, гепарин)
  • антидепресанти
  • протиепілептичні препарати
  • серцево-судинні препарати (інгібітори АПФ, бета-блокатори)
  • хіміотерапевтичні препарати
  • ендорінние ліки (кломид, даназол)
  • препарати від подагри (колхіцин, алопуринол)
  • гіполіпідемічні препарати
  • нестероїдні протизапальні препарати (ібупрофен, напроксен)
  • препарати для лікування виразки.

По можливості, розглядайте застосування натуральної альтернативи описаним ліків, якщо їх прийом необхідний, і він спровокував втрату волосся.

Дефіцит поживних речовин

Дефіцит майже будь-якого з найважливіших поживних речовин може викликати втрату волосся. Натуропат може оцінити загальний вміст у вашому організмі поживних речовин, але є кілька ознак, які ви можете виявити цей дефіцит самостійно.

Цинк — білі лінії на нігтях. Можуть вказувати на погане загоєння ран і є загальною ознакою низького вмісту цинку.

Читайте також:  12 способів укладання короткого волосся!

Незамінні жирні кислоти — суха шкіра на ліктях та інших частинах тіла є загальною ознакою низького вмісту корисних жирних кислот.

До втрати волосся може призвести недолік заліза в організмі.

Гіпотиреоз

Випадіння волосся є одним з перших симптомів у жінок з гіпотиреозом. Від 10 до 20% дорослого населення має гіпотиреоз від легкого до важкого. Необхідно зробити аналіз крові, які підтвердить або спростує наявність гіпотиреозу як причину випадіння волосся у жінок.

Целіакія, або непереносимість клейковини

Целіакія — це медичний стан, при якому клейковина (беолк, що міститься в пшениці, ячмені, житі та зерні) пошкоджує тонкий кишечник і викликає системні симптоми перехресної реакції антитіл. Вони атакують різні клітини в організмі, у тому числі і волосяні фолікули. Випадіння волосся з целіакію нерідко дає стан осередкової алопеції.

У людей з непереносимістю клейковини цей стан може проявитися у вигляді випадіння волосся (неповного), а не через харчові симптоми (які переважають в більшості випадків целіакціі).

Іншими ознаками целіакії є:

— Рясний, блідого кольору, пінистий, смердючий стілець;

— Втрата ваги;

— Ознаки недостачі деяких вітамінів і мінеральних речовин.

Читайте також:  Форма брів: яку обрати?

Для усунення практично всіх симптомів целіакії буває досить безглютенової дієти. Виключивши з раціону всі продукти, що містять глютен, ви зможете визначити, від неї ви втрачаєте волосся.

Лікування випадіння волосся у жінок

Один з основних принципів натуропатії звучить як «лікуємо причину». Лікування для жінок, які страждають втратою волосся, полягає в пошуку та ліквідації причини нездоров’я.

Лікування випадіння волосся у жінок у зв’язку з андрогенами

— Пошук причини надмірної кількості андрогенів;

— Поліпшення регуляції вмісту глюкози в крові — дієта з низьким глікемічним індексом, препарати для нормалізації глюкози в крові, регулярні фізичні вправи;

— Збільшення вживання антиоксидантів — вітаміну С, вітаміну Е, селену, зеленого чаю.

Лікування дефіциту поживних речовин, що викликають втрату волосся

— Вживання додаткових вітамінних комплексів, можливо, при наявності до того свідчень, — з вмістом заліза;

— Споживання льняного масла або риб’ячого жиру щодня як джерела незамінних омега-3 жирних кислот.

Випадіння волосся у жінок — це не просто неприємність, це може бути симптом серйозних проблем зі здоров’ям, і існує безліч способів допомогти біді.

Доктор Ліза Уотсон, член Канадської асоціації лікарів-натуропатов

Загрузка...

Дивіться також: